Kalori 

couponsonlinetoday.com, Jakarta – Kalori adalah ukuran dari jumlah energi dalam makanan. Semua sel dalam tubuh membutuhkan energi untuk bekerja dengan baik dari makanan. Nantinya kalori makanan diubah menjadi energi dan menggerakkan aktivitas tubuh, tetapi tidak digunakan semua setelah makan. Akibatnya, seseorang yang membakar kalori lebih dari jumlah konsumsi akan menambah berat badan. Sebaliknya, jika membakar kalori lebih banyak