5 Makanan Lezat yang Ternyata Bisa Memperpendek Umur

couponsonlinetoday.com, Jakarta – Memiliki umur yang panjang dan sehat tentunya menjadi keinginan bagi semua orang. Dalam usaha untuk mencapai hal tersebut, tidak sedikit orang mengusahakannya dengan menerapkan pola hidup sehat. Salah satunya dengan memperhatikan asupan makanan. Namun, tidak semua makanan atau minuman yang sering dikonsumsi manusia baik untuk kesehatan. Dalam beberapa jenis makanan yang tampak lezat tersebut, ternyata dapat

Read More

Macam Makanan yang Dapat Menambah Lemak Perut

couponsonlinetoday.com, Jakarta – Tidak ada solusi cepat untuk mengurangi lemak perut. Menghilangkan lemak perut yang sehat dan berkelanjutan butuh pendekatan holistik yang mempertimbangkan faktor-faktor seperti olahraga, stres, konsumsi alkohol, dan gaya hidup secara keseluruhan. Ketika berbicara tentang diet secara khusus, menghindari atau membatasi makanan tertentu yang dapat menambah lemak perut adalah bagian penting mencapai tujuan. Berikut sejumlah makanan

Read More